Auto aperfeiçoamento

Saúde melhor, vai além
 da saúde do corpo.
Se completa na fusão corpo,
intelecto, alma e espírito.

Os cuidados devem ser globais,
e os benefícios o serão também.

Do que adianta músculos, corpo
escultural se o intelecto,
alma e o espírito estão doentes?

Corpo saudável se faz com
boa alimentação, atividade
física, ingestão de água.

Alma, espírito e intelectos
saudáveis se fazem com oração,
leitura, boas amizades, e
constante busca de
auto aperfeiçoamento.

By Adalmir Oliveira Campos
adalmir-campos.blogspot.com.br